مس گینر کیسه ای ماسل کور 5.4کیلوگرم | MUSCLE CORE MASS GAINER PLATINUM STANDARD

مس گینر Muscle Core Mass Gainer Platinum Standard یک مکمل افزایش وزن و حجم است که برای ورزشکارانی طراحی شده که برای افزایش کالری دریافتی روزانه و حمایت از رشد توده عضلانی، به مقدار بیشتری پروتئین و کربوهیدرات نیاز دارند.

این گینر با ترکیب پروتئین‌های وی و کربوهیدرات، یک گزینه کاربردی برای دوره‌های حجم و افزایش وزن محسوب می‌شود و در کنار یک رژیم غذایی مناسب و تمرینات مقاومتی می‌تواند به تأمین مواد مغذی مورد نیاز بدن کمک کند.

ترکیبات مس گینر ماسل کور

ترکیب پروتئینی وی

یکی از نقاط قوت این محصول، استفاده از ترکیب چند نوع پروتئین وی است:

- Whey Protein Isolate | پروتئین وی ایزوله
- Whey Protein Concentrate | پروتئین وی کنسانتره
- Whey Protein Hydrolysate | پروتئین وی هیدرولیزه

این ترکیب، پروتئین باکیفیتی را برای تأمین نیاز روزانه بدن فراهم می‌کند و به‌ویژه برای ورزشکارانی که در دوره افزایش حجم هستند، کاربرد دارد.

کربوهیدرات‌ها

مس گینر ماسل کور در کنار پروتئین، مقدار قابل توجهی کربوهیدرات دارد تا به افزایش کالری دریافتی و تأمین انرژی مورد نیاز تمرینات کمک کند. نسبت کربوهیدرات به پروتئین در اطلاعات منتشرشده برای این محصول حدود ۳ به ۱ عنوان شده است.

پروتئین

در اطلاعات محصول، حدود ۲۵ گرم پروتئین در هر سروینگ ذکر شده است. این پروتئین از ترکیب وی ایزوله، وی کنسانتره و وی هیدرولیزه تأمین می‌شود.

آمینواسیدهای شاخه‌دار

به دلیل استفاده از پروتئین وی، محصول به‌طور طبیعی حاوی آمینواسیدهای ضروری و BCAAهاست که از جمله مهم‌ترین آمینواسیدهای موجود در پروتئین وی به شمار می‌روند.

ویتامین‌ها و مواد معدنی

این محصول در برخی اطلاعات عرضه‌شده به‌عنوان گینر غنی‌شده با ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری معرفی شده است که می‌تواند به تأمین بهتر ریزمغذی‌ها در کنار رژیم غذایی کمک کند.

مزایای مس گینر ماسل کور

- کمک به افزایش وزن و حجم عضلانی در کنار تمرین و رژیم غذایی مناسب
- افزایش کالری دریافتی روزانه برای افرادی که با وعده‌های غذایی معمول به کالری کافی نمی‌رسند
- تأمین انرژی مورد نیاز تمرینات سنگین به کمک ترکیب پروتئین و کربوهیدرات
- مناسب برای دوره‌های حجم و افزایش وزن ورزشکاران
- حمایت از ریکاوری و حفظ توده عضلانی پس از تمرین
- کمک به افزایش دریافت کربوهیدرات و کالری در برنامه‌های غذایی پرکالری
- مناسب برای تهیه شیک‌های پرکالری بین وعده‌های غذایی یا بعد از تمرین

نحوه مصرف

مقدار مصرف را بر اساس وزن بدن، میزان کالری مورد نیاز و برنامه غذایی خود تنظیم کنید.

پودر را با مقدار مناسب آب یا شیر در شیکر مخلوط کرده و مصرف نمایید. برای افزایش کالری دریافتی می‌توان گینر را بین وعده‌های غذایی یا بعد از تمرین استفاده کرد.

در روزهای تمرین، مصرف بعد از تمرین می‌تواند راه مناسبی برای دریافت پروتئین و کربوهیدرات باشد.